Pancake à la ciboule Cong You Bing

Cong you bing , c'est le nom de ce délicieux en-cas venant de Chine qu'on pourrait assimiler à une crêpe épaisse, type pancake salé garni de ciboule et qu'on déguste en deux temps, trois mouvements...  tellement c'est bon ! Qui plus est, la préparation est assez facile à faire...

Les cong you bing peuvent être servies avec une petite sauce soja d'accompagnement mais c'est une spécialité idéale à l'apéritif, un snack original pour changer de vos biscuits apéritif et autres graines salées... D'autant plus qu'on peut congeler la pâte crue, de manière à faire presque à la demande ces crêpes parfumées à la ciboule.

Pour ce qui nous concerne, afin de faciliter les courses, on choisira plutôt que la ciboule, un excellent substitut avec la tige verte d'un oignon nouveau mais si vous êtes devant un rayon bien fourni de produits frais asiatiques, vous pouvez aussi choisir l'odorante ciboule aillée.

Temps de préparation : 1 H 30
Ingrédients pour 4 personnes ( 12 crêpes ) :

200 g de farine de blé
25 cl d'eau
1/4 de cuillère à café de levure
1/4 de cuillère à café de sel
2 cuillères à café d'huile
4 tiges d'oignon nouveau.

Préparation :

Etape 1 dans un saladier, mélanger sel, farine et levure en faisant chauffer l'eau avec l'huile. Dès que l'eau est frémissante, la verser progressivement et travailler la pâte avec une cuillère puis à la main. 

  Dès que la pâte est constituée, faire une grosse boule en rajoutant de la farine pour éviter qu'elle colle. Laisser reposer 45 mn.

 Etape 2 couper l'extrémité des oignons, enlever la première épaisseur et rincer à l'eau. Séparer ensuite le blanc du vert que vous hacherez très finement. 

  Le temps de repos écoulé, verser un peu de farine sur un plan de travail, étaler la pâte pour constituer un boudin homogène d'une longueur d'environ 30 cm. 

  Diviser en deux et dans la moitié, couper en 6 parties. Chaque morceau sera façonné en boule puis aplati au rouleau à pâtisserie de part et d'autre afin de constituer un cercle, plus ou moins fin selon votre goût.

 Etape 3 avec un pinceau, huiler très légèrement votre crêpe, saler d'une petite pincée et saupoudrer d'oignon vert haché. 

 Refermer la crêpe serrée en la roulant puis avec cette dernière, façonner une spirale comme un escargot. 

 Aplatir enfin au rouleau à pâtisserie en veillant à maintenir une forme circulaire, vous pouvez aussi vous aider avec les doigts après. 

 Faire rissoler ensuite à feu moyen avec une cuillère à soupe d'huile, 5 mn sur chaque face environ en les retournant régulièrement.

Vous pouvez les faire griller davantage... C'est encore meilleur chaud... La preuve !


Nouilles soba aux champignons

Les nouilles soba sont des pâtes à base de blé noir, du sarrasin, ce qui donne cette couleur foncée particulière. Le sarrasin s'expliquant par la nature du climat japonais, plus rigoureux et par sa facilité de plantation dans des sols moins fertiles, par rapport au riz...

Cette préparation, tirée du livre " Wok ", Editions Marabout, se fait à la base avec des shiitakés mais c'est peut-être le moment de profiter de la saison d'été des champignons pour varier le goût boisé de votre plat...

D'ici là, un petit voyage fort dépaysant s'impose au pays du soleil levant qui a ouvert dernièrement ... un musée dédié aux nouilles instantanées ! Cela se passe à Yokohama sur 10 000 m2 ... Vous aurez la possibilité de créer vos propres pâtes et de choisir vos saveurs préférées...


Temps de préparation : 30 mn

Ingrédients pour 3, 4 personnes :

200 g de nouilles soba
20 g de champignons noirs
1 morceau de gingembre ( taille d'un pouce )
2 oignons verts
2 gousses d'ail
3 cuillères à soupe de sauce de soja claire
2 cuillères à soupe de mirin
2 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à soupe de graines de sésame.

Préparation : 

 Etape 1 faire tremper les champignons noirs pendant une dizaine de mn dans de l'eau très chaude, le temps de les rendre souples, conserver un peu d'eau de trempage et hacher les champignons en ôtant les parties dures, le cas échéant. 

Eplucher ensuite le gingembre, les oignons et l'ail que vous hacherez finement. Préparer la sauce d'assaisonnement en mélangeant la sauce de soja, le mirin, l'eau, l'huile de sésame et 3 cuillères à soupe d'eau de trempage.

 Etape 2 faire cuire vos nouilles dans de l'eau bouillante en respectant les instructions du paquet ( 5 mn ) puis rincer à l'eau froide en égouttant. 

Faire chauffer ensuite votre wok à feu moyen avec deux cuillères à soupe d'huile et faire revenir à température l'ail, le gingembre et les oignons pendant 1 mn.

 Ajouter à présent les champignons en lamelles et mélanger pendant 1 mn. Mettre enfin les pâtes avec la sauce déjà préparée : remuer vivement pendant 1 mn pour bien enrober les nouilles de sauce et parsemer au final de graines de sésame.

Salade de concombre tam mak heng

La cuisine lao dispose d'une famille de salades tam très épicées où le piment est aussi courant que l'ail par exemple... Si vous n'avez jamais pleuré à cause de la force du piment... il sera utile de vous renseigner sur l'assaisonnement des plats car au Laos et dans une moindre mesure, en Thaïlande, tout est très très pimenté ! Autant le savoir...

( photo sous CC AS 3.0 Unported )
Pour faire cette salade, vous aurez besoin soit de sel, soit de sauce de soja pour remplacer la saumure de poissons d'eau douce typiquement lao, le padek ou les sustituts plus ou moins proches ( pla ra thaïlandais, mam nem vietnamien... ). 

( photo : H. Damm, CC AS 2.0 Generic )
Les spécialistes de la cuisine lao-thaïe auront bien sûr remarqué qu'il s'agit d'une variation de la célèbre salade de papaye tam mak houng ou sa cousine siamoise toute aussi redoutable, côté piments... le som tam en thaï.


Temps de préparation : 20 mn
Ingrédients pour 4 personnes :

1 concombre
1 tomate
1 à 2 petits piments
1 gousse d'ail
2,5 cuillères à soupe de citron vert
2,5 cuillères à soupe de sauce de soja claire
ou 1 cuillère à café de sel
1 cuillère à soupe rase de sucre.

Matériel : prévoir un mortier ou un pilon.
Préparation :

Etape 1 laver les légumes et éplucher partiellement le concombre que vous râperez ensuite. Découper en tranches la tomate et éplucher la gousse d'ail que vous hacherez grossièrement.Nettoyer maintenant le mortier pour y mettre successivement la gousse d'ail et le piment sans la queue en écrasant ces ingrédients au pilon.

Etape 2 à défaut de mortier et pilon, couper très finement et écraser à la fourchette, au robot... Recueillir dans un bol où vous ajouterez la sauce de soja, le jus de citron et le sucre : bien mélanger. Remettre le contenu du bol dans le mortier et bien brasser avec le concombre râpé. Verser le tout dans un saladier et servir votre plat frais avec les tranches de tomate.

Une salade idéale... quand on ne dispose pas dans son verger dun arbre prêt à fournir ses précieuses papayes, légumes quand elles sont vertes et fruits lorsqu'elles arrivent à maturité. Pour l'assaisonnement, un piment suffit pour apporter la saveur pimentée indispensable... aussi si vous en mettez 2, voire 3, vous savez ce qu'il vous reste à affronter !

Gâteau au manioc

voilà à nouveau une petite douceur fleurant bon les parfums d'Amérique du Sud dont le manioc est originaire avant de s'implanter en Afrique ainsi qu'en Asie. Au Vietnam, pays de riz ... avec le taro ou la patate douce, ce tubercule est consommé comme un aliment de complément dont le coût est modique.

 ( photo sous CC AS 3.0 Unported )
Faute de grive, on se rabat sur les merles... les anciens rappellent que lors des périodes de disette ayant émaillé l'histoire du Vietnam, on se nourrissait de manioc... quand le riz manquait. Ce gâteau n'est pourtant pas un plat de substitution mais bel et bien un délicieux " dessert " appartenant à la famille nombreuse des banh vietnamiens car il s'intitule banh khoai mi nuong.

Temps de préparation : 1 H 15
Ingrédients pour 8 personnes :

2 paquets de manioc congelé
( 2 x 454 g )
60 g de farine de tapioca
1/2 boite lait concentré sucré
100 g de sucre
400 g de lait de coco
2 cuillères à café d'extrait de vanille liquide.

Préparation : 

 Etape 1 décongeler au préalable le manioc puis mélanger le contenu des 2 paquets avec la farine de tapioca, les laits, le sucre et l'extrait de vanille. Préchauffer le four pendant une dizaine de minutes à 190°C : le temps de huiler au pinceau un moule rond type moule à manqué. 

 Etape 2 verser la préparation dans le moule et enfourner pour 1 H de cuisson environ. L'ensemble va dorer et sera cuit quand vous plongerez au cœur du gâteau un couteau et que la lame ressortira intacte. 

 Servir chaud : le gâteau a tendance ensuite à se durcir, n'hésitez pas à le réchauffer au micro-ondes ou à la vapeur.

Vous avez compris que c'est le style de pâtisserie qui ne va pas briller par sa légèreté mais avec une tasse de thé parfumé, vous dégusterez les saveurs typées du manioc, de la noix de coco et de la vanille, un mariage harmonieux de douceur...

Nems fourrés à la banane

Quand on parle de nems, il s'agit d'une pâte roulée autour du fruit qu'il faudra faire frire, à la manière des pâtés impériaux bien connus... La galette de riz étant trop spécifique, c'est la pâte filo à base de blé, dont on se sert pour le baklava, qui va servir à abriter notre fruit, accompagné de noix de coco et de chocolat blanc... la gourmandise nous accompagne !

Ce produit qu'on ne trouve pas partout ( plutôt en hypermarché ) donne un rendu superbe au niveau du goût et du croustillant : on avait essayé la pâte filo pour faire des tourtières aux pommes comme dans le sud-ouest et le résultat avait été très convaincant...

Temps de préparation : 30 mn
Ingrédients pour 8 nems :

4 bananes ( 1 fruit pour deux nems )
1 paquet de pâte filo
Noix de coco râpée
8 carrés de chocolat blanc à la noix de coco.

Préparation :

Etape 1 avec un couteau, détailler grossièrement en lamelles les carrés de chocolat. Eplucher les bananes : vous couperez chaque fruit en rondelles pas trop épaisses et au fur et à mesure pour éviter que les morceaux ne noircissent. 

Etape 2 ouvrir le paquet de pâte, sortir délicatement une feuille que vous placerez sur un plan de travail et ajouter au bas de la feuille au centre une moitié de banane en rondelles. Parsemer de chocolat ( 1 carré par nem ) et d'un peu de noix de coco.

Rouler la feuille sur un tour en pressant la banane à travers avec les doigts puis continuer jusqu'au milieu, comme pour les nems ou les rouleaux de printemps.

A ce moment là, replier les extrémités à gauche et à droite, continuer ensuite à rouler en serrant bien jusqu'au bout. Vous collerez le rouleau obtenu avec un peu d'eau sur l'extrémité de la pâte et le fermerez en reposant sur la jointure.

Etape 3 faire frire vos nems dans un bain d'huile jusqu'à ce qu'ils deviennent bien dorés : une couleur dorée foncée vous indiquera que les nems seront croustillants et que les rondelles de banane seront cuites. 

 A déguster avec quelques morceaux de fruits frais comme des oranges pour faire passer la digestion...!

 On ne vous cache pas qu'après un dessert de ce type, la somnolence risque fort de gagner la tablée...